Новогодние праздничные застолья в сопровождении калорийных закусок, алкоголя и сладких десертов позади, а вот первая рабочая неделя уже на подходе, поэтому очень важно правильно к ней подготовиться. Даже людей, которые привыкли в течение года умеренно питаться, воздерживаться от алкоголя и придерживаться принципов здорового образа жизни, такие длинные выходные с алкоголем и угощениями могут выбить из колеи. Как нейтрализовать действие алкоголя и перебора с калориями, быстро вернуться в форму и после праздников чувствовать себя отдохнувшими и полными сил, рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
https://www.pharmacist.ru/index.php?id=114830