Независимо от места жительства, можно найти подходящее место для занятий — будь то дворы многоэтажек, парки, набережные или улицы исторического центра. Везде можно найти ледовые катки, футбольные поля, тренажеры для силовых упражнений, беговые и велосипедные дорожки.

За последние 15 лет спортивная инфраструктура столицы значительно расширилась и стала более разнообразной. Это произошло благодаря строительству новых спортивных объектов и благоустройству городских территорий. Реконструированы набережные, появились новые парки и спортивные площадки, а улицы были обустроены и расширены.

Горожане стали больше двигаться, вести здоровый образ жизни, проводить время на свежем воздухе, заниматься бегом, кататься на велосипедах, тренироваться на спортивных площадках и участвовать в различных любительских состязаниях и марафонах. За последние годы в Москве появилось более 500 километров велоинфраструктуры, что делает город более удобным для поддержания физической формы.

В столице действует множество бесплатных программ и проектов, цель которых — популяризация здорового образа жизни и массовый спорт. Благодаря таким инициативам, все желающие могут заниматься спортом под руководством профессиональных тренеров. В городе открыто более 3,8 тысячи групп по более чем 70 видам спорта, что делает занятия доступными для всех жителей.

Проекты, такие как "Мой спортивный район", "Спортивные выходные" и "Московское долголетие", предлагают разнообразные тренировки и мероприятия для всех возрастных категорий. Благодаря этим инициативам, жители Москвы могут поддерживать свое физическое и эмоциональное здоровье, а также находить новых друзей и единомышленников.

Парки Москвы также предлагают разнообразные программы для занятий спортом на свежем воздухе. Беговые клубы, скандинавская ходьба, йога и другие виды физической активности доступны для всех желающих. Регулярные тренировки проводятся на различных площадках в парках города, что делает занятия спортом удобными и доступными для всех жителей.

Благодаря разнообразным спортивным программам и проектам, каждый житель Москвы может найти подходящий вид занятий и поддерживать свое здоровье, активно проводя время на свежем воздухе и участвуя в спортивных мероприятиях. Все это помогает городу формировать здоровый образ жизни и способствует развитию спортивной культуры среди жителей.