Аллергия на пыльцу растений, или поллиноз, проявляется в период цветения растений-аллергенов и сопровождается такими симптомами, как насморк, заложенность носа, чихание, покраснение, отечность и зуд век.

Если у вас возникли подозрения на аллергию на пыльцу, важно обратиться к аллергологу-иммунологу для проведения обследования. Только после этого врач сможет назначить подходящие лекарства для лечения аллергии.

Роспотребнадзор рекомендует соблюдать определенные правила, чтобы уменьшить проявления поллиноза. Так как время цветения растений зависит от погодных условий, важно отслеживать концентрацию аллергенов в воздухе при помощи специализированных ресурсов и мобильных приложений.

Для снижения контакта с пыльцой рекомендуется проводить влажную уборку в помещении, держать окна закрытыми, ограничивать время на улице и принимать душ после прогулки. Также стоит избегать употребления в пищу растительных продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Эффективным способом предотвращения острой фазы сезонной аллергии является временная смена климатической зоны на период цветения растений. Вне сезона цветения старайтесь вести активный образ жизни, проводить время на свежем воздухе, заниматься спортом и наслаждаться позитивными эмоциями.