С 9 февраля все желающие смогут записаться на бесплатные тренировки, которые будут проходить по понедельникам, четвергам и пятницам. Участники смогут научиться правильной технике бега, что принесет пользу для здоровья и поднимет настроение.

Тренировки начнутся в 09:00 и 19:00 и продлятся один час. Под руководством опытных тренеров, участников ожидает разминка и общеукрепляющие упражнения на свежем воздухе, после чего они смогут освоить беговую технику и покорять парковые маршруты. Занятия будут вести профессиональные спортсмены Алексей Бордаков и Григорий Степанов, которые имеют богатый опыт участия в марафонах по всему миру.

Для более уверенных бегунов предусмотрены интенсивные кроссы на длинные дистанции от 20 до 40 километров. Новички смогут начать с более легких маршрутов — от трех до пяти километров. Участники смогут постепенно улучшать свои результаты, а зарегистрироваться на бесплатные тренировки можно будет по специальной ссылке.

Парк Горького также планирует запуск новых форматов мероприятий. Весной ожидаются беговые экскурсии и лекции на темы, связанные с историей и культурой Москвы, такие как «Парк Горького и Нескучный сад» и «Набережные Москвы». Эти мероприятия позволят участникам не только бегать, но и узнавать интересные факты о своем городе.

Кроме того, в этом году запланированы инклюзивные тренировки, направленные на популяризацию совместных занятий для людей с разными физическими возможностями. Следить за расписанием тренировок и регистрациями можно будет на официальном сайте парка и в его социальных сетях.

Новая инициатива Парка Горького — это долгосрочный проект, который предоставит участникам возможность стать частью большой команды бегунов и принимать участие в крупных московских стартах. Исторически парк стал местом притяжения для любителей бега, и в этом сезоне он снова соберет на своих аллеях и набережных всех желающих.

В то же время, в столичных парках продолжается сезон зимних видов спорта, где проходят бесплатные занятия по катанию на лыжах под руководством профессиональных тренеров.