Ежемесячно специалисты Московской службы психологической помощи проводят около 100 онлайн-встреч по различным направлениям, включая семейные и детско-родительские отношения, личностное развитие и эмоциональную компетентность.

С начала 2021 года было проведено более 1,8 тысячи вебинаров, в которых приняли участие почти 138 тысяч человек. В прошлом году к дистанционным занятиям присоединились около 63 тысяч москвичей. Ольга Грачева, первый заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения Москвы, отметила, что наиболее востребованными стали темы, связанные с психосоматикой, самооценкой, уверенностью в себе и техниками саморегуляции эмоций.

Популярность вебинаров значительно возросла в период пандемии. Ведущие не только делятся знаниями, но и обучают практическим навыкам. Для оценки качества услуг среди участников проводятся опросы, которые помогают определить актуальные темы для слушателей.

В этом году специалисты разработали новые вебинары, посвященные восстановлению психологического здоровья после перенесенных заболеваний, семейным отношениям, арт-терапии, саморазвитию и навыкам общения с детьми. Эти встречи будут интересны москвичам разных возрастов. Для участия в вебинаре необходимо зарегистрироваться, после чего на почтовый адрес придет ссылка для входа.

В условиях непростой эпидемиологической ситуации тревожные состояния могут усиливаться. Психологи готовы помочь москвичам дистанционно, предлагая круглосуточную поддержку. Обратиться в Московскую службу психологической помощи можно по телефону +7 499 173-09-09. Также в столице работает круглосуточная линия неотложной психологической помощи, где консультацию можно получить по номерам 051 (с городского телефона) или +7 495 051 (с мобильного).

На сайте Московской службы психологической помощи населению доступны чат и форум, а также онлайн-консультации. Таким образом, горожане могут получить необходимую психологическую поддержку в любое время.