Однако, как утверждают эксперты, подобные настроения не всегда являются проблемой. Психологи и педагоги советуют, как подготовить ребенка и себя к новому учебному году.

Первым шагом к успешному возвращению в школьный режим является плавное изменение распорядка дня. Длинные летние каникулы могут затруднить переключение на учебный лад, поэтому родителям стоит заранее начать корректировать время подъема и сна. Это поможет детям физически настроиться на новый график, который будет требовать от них большей дисциплины.

Психолог Варвара Лаврентьева подчеркивает, что в начале подросткового периода, особенно в шестых и седьмых классах, падение учебной мотивации является нормой. В этом возрасте детям становится интереснее общение со сверстниками, чем сама учеба. Важно разобраться в мотивации ребенка и поддержать его интерес к учебе, создавая комфортную атмосферу и уверенность в успехе.

Для первоклассников и пятиклассников, переходящих на новую ступень обучения, психологическая подготовка особенно актуальна. Родителям следует создать спокойный настрой и транслировать уверенность в том, что ребенок справится с новыми вызовами. Учителя ожидают от первоклассников определенной самостоятельности, например, умения одеваться и соблюдать режим.

Некоторые родители выбирают дарить детям символические подарки к 1 сентября, что может сделать этот день более приятным. Психологи рекомендуют дарить небольшие игрушки, которые будут поддерживать ребенка в эмоциональном плане.

Для подростков важно искать интересные занятия и хобби, которые помогут им развивать себя. Это может быть связано с дополнительным образованием или новыми увлечениями. Педагоги советуют использовать современные методы обучения, такие как подкасты и онлайн-тренажеры, которые помогут развивать память и внимание.

Не стоит забывать и о собственном эмоциональном состоянии родителей. Психологи напоминают, что тревожность взрослых может передаваться детям. Поэтому важно разобраться в своих ожиданиях от школы и постараться снизить уровень стресса. Родителям стоит быть в курсе новостей образования и поддерживать связь с учителями, чтобы быть готовыми к любым изменениям.

Таким образом, подготовка к новому учебному году требует внимания как со стороны родителей, так и со стороны детей. Постепенное возвращение к школьному режиму, создание комфортной атмосферы и поддержка интереса к учебе помогут сделать этот процесс более гладким и менее стрессовым.