Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава региона Виталий Холдин отметил, что основным врагом мужского здоровья является алкоголь.

По словам Холдина, многие мужчины сталкиваются с проблемами стресса и тревоги, и в поисках решения прибегают к употреблению спиртных напитков. Им кажется, что алкоголь помогает расслабиться и "отключить" мысли о повседневных заботах. Однако, как подчеркивает специалист, алкоголь не только усугубляет моральное состояние, но и наносит серьезный вред организму.

Особенно под ударом оказывается сердечно-сосудистая система. Употребление алкоголя приводит к повышенной нагрузке на сердечную мышцу, что может вызвать скачки давления и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, алкоголь негативно влияет на печень, главный фильтрующий орган организма, что может привести к жировым изменениям и даже циррозу.

Не менее серьезные последствия наблюдаются и в нервной системе. Регулярное употребление алкоголя нарушает сон, снижает концентрацию внимания и усиливает тревожность. Холдин также отметил, что негативные последствия алкоголя затрагивают не только самих мужчин, но и их потомство, что делает проблему еще более актуальной.

В завершение своего выступления Виталий Холдин подчеркнул, что самый эффективный способ сохранить здоровье — это полностью отказаться от употребления алкоголя. Это не только поможет улучшить физическое состояние, но и позитивно скажется на психоэмоциональном фоне.