Как подготовить первоклассника к школе: советы психолога НИКИ детства для успешной адаптации


image

01.09.2025 510

Подготовка первоклассника включает не только покупку школьной формы и канцелярии, но и решение более глубоких вопросов, связанных с эмоциональным состоянием как детей, так и родителей. Переход в школу может быть стрессовым, и для его успешного прохождения необходимо уделить внимание нескольким ключевым аспектам.

По словам эксперта, существует три основных составляющих готовности к школе: когнитивная, эмоционально-волевая и социальная. Когнитивная готовность включает в себя базовые знания, такие как буквы и цифры, а также навыки внимания и памяти. Эмоционально-волевая готовность подразумевает способность управлять своими эмоциями, следовать инструкциям и завершать задания. Социальная готовность заключается в умении взаимодействовать с другими детьми и взрослыми. Именно развитие эмоционально-волевой и социальной готовности способствует успешной адаптации к школьной жизни.

Дети, обладающие высоким уровнем эмоциональной регуляции, легче справляются с адаптацией в школе, испытывают меньшую тревожность и чаще получают положительные отзывы от учителей. Для того чтобы помочь ребенку снизить страх перед новым опытом, родители могут использовать игровые методы, такие как ролевые игры, где один из них выступает в роли учителя. Обсуждение эмоций и их названия также может помочь ребенку лучше понять свои чувства.

Кроме того, для тренировки навыков саморегуляции и усидчивости полезно играть в настольные игры, такие как лото или мемо. Регулярные ритуалы в повседневной жизни создают у ребенка ощущение предсказуемости и безопасности. Однако даже при всей подготовке ребенок может столкнуться с тревогой и капризами, что является нормальной реакцией на стресс. Важно в такие моменты быть рядом, не обесценивать его чувства и поддерживать рутинные действия.

Психологическая готовность к школе – это навык, который формируется в семье через игры и общение. Подготовка к школе должна быть направлена на то, чтобы помочь ребенку чувствовать себя уверенным и нужным, ведь школа – это не просто место для обучения, а пространство для роста и развития личности.

Источник : Ссылка

   

Новости медицины