За это время он стал настоящей находкой для активных москвичей, предлагая бесплатные тренировки на лучших площадках столицы. С 2020 года проект привлек более 200 тысяч участников, которые занимаются зумбой, фитнесом, растяжкой и другими популярными видами спорта под руководством профессиональных инструкторов. Для тех, кто предпочитает заниматься дома, доступны онлайн-тренировки.

Проект, созданный совместно столичным Департаментом спорта и центрами госуслуг, быстро завоевал популярность. С каждым новым сезоном количество участников растет, а также открываются новые площадки и направления. Занятия проходят в парках, скверах, на бульварах и набережных, охватывая практически все районы Москвы. Каждый совершеннолетний житель столицы может присоединиться к проекту, выбрав вид спорта, место и время тренировки.

Летом москвичи могут участвовать в утренних тренировках на более чем 50 адресах, среди которых Воробьевы горы, Северный и Южный речные вокзалы, парк «Сокольники» и ВДНХ. На площадках гостей встречают капитаны и помощники, которые помогают участникам с организационными моментами и ведут учет посещений. По словам капитана проекта Максима Булавина, за пять лет участники «Спортивных выходных» стали одной большой семьей, и число занимающихся увеличилось почти в десять раз.

Среди 23 дисциплин, предлагаемых в рамках проекта, наибольшей популярностью пользуются растяжка и йога. Тренер Надежда Кашинина, работающая в проекте три года, проводит занятия на свежем воздухе летом и в помещениях зимой. Она отмечает, что участники проекта объединены открытостью и любовью к спорту. Занятия начинаются с разминки и приветствия, а завершаются восстановлением дыхания и благодарностями друг другу.

Танцевальные занятия, такие как зумба, также пользуются популярностью. Тренер Ольга Мальцева, работающая в проекте с момента его открытия, рассказывает, что занятия проходят в красивых местах, таких как ВДНХ, где после тренировки можно прогуляться по выставке. Она отмечает, что зумба доступна для людей разного возраста, и занятия помогают не только поддерживать физическую форму, но и развивать новые нейронные связи.

Всех участников проекта и желающих присоединиться приглашают на фестиваль «Спортивные выходные», который пройдет в олимпийском комплексе «Лужники» 24 августа. Вход на мероприятие свободный, и это отличная возможность для москвичей стать частью активного сообщества.