Спортивные выходные в Москве: бесплатные тренировки по йоге, зумбе и растяжке на речных вокзалах!


image

24.01.2025 2009

Все желающие смогут присоединиться к занятиям, которые будут проводиться под руководством профессиональных тренеров.

Согласно информации от заместителя Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максима Ликсутова, Северный и Южный речные вокзалы являются популярными местами для досуга как жителей, так и гостей столицы. Каждую неделю здесь организуются бесплатные тренировки по различным дисциплинам, что позволяет активно участвовать в культурной жизни города.

В субботу, 25 января, на Южном речном вокзале запланированы занятия по йоге, зумбе-тонингу и фитроку, а также вечерняя растяжка и танцевальная тренировка. В воскресенье, 26 января, программа повторится с акцентом на растяжку, зумбу-тонинг и йогу. На Северном речном вокзале также будут проходить занятия по растяжке и танцам.

Участие в проекте абсолютно бесплатное, однако необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте, где также публикуется актуальное расписание тренировок. Проект «Спортивные выходные» демонстрирует, что занятия спортом могут быть доступными и интересными для всех, ведь все упражнения проводятся под руководством опытных тренеров.

Северный и Южный речные вокзалы не только служат транспортными узлами, но и становятся культурными площадками, где регулярно организуются различные мероприятия и фестивали. Спортивные тренировки проводятся круглый год, меняя локацию в зависимости от сезона: в теплое время года занятия проходят на свежем воздухе, а в холодное — в помещениях вокзалов.

Организаторами проекта выступают Департамент спорта города Москвы и центры госуслуг «Мои документы». В начале января в программу добавилась новая дисциплина — зумба-тонинг, что расширяет возможности для всех желающих заниматься спортом.

Источник : Ссылка

   

Новости медицины