Это заболевание часто выявляется только после множества обследований, когда причина неприятных симптомов так и не установлена. Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева отмечает в своем Telegram-канале, что СРК — это диагноз исключения, который ставится только после того, как были исключены все другие возможные причины жалоб.

Основные проявления СРК заключаются в болях, локализующихся внизу живота, чаще слева, которые возникают после еды. У многих пациентов наблюдается усиление болей к концу дня, однако в ночные часы дискомфорт обычно уходит. Также при этом заболевании могут возникать проблемы со стулом различного характера. По словам Лебедевой, диарея часто возникает сразу после завтрака и сопровождается императивными позывами и ощущением неполного опорожнения кишечника.

Кроме того, состояние пациента может усугубляться проявлениями, не связанными с работой желудочно-кишечного тракта. К ним относятся мигрень, фибромиалгия, диспареуния, боли в поясничной области, суставные боли и нарушения сна.

Ранее онколог и проктолог Елена Смирнова подчеркивала, что употребление около 30 граммов клетчатки в день способствует нормальной работе кишечника и снижает риск развития таких заболеваний, как сахарный диабет второго типа и рак кишечника. Клетчатка также помогает контролировать вес, нормализовать уровень холестерина и артериальное давление.