Диетолог Михаил Гинзбург: два помидора в день помогут восстановить функции легких


image

11.02.2022 3445

В эфире телеканала «Россия 1» он отметил, что регулярное употребление этого продукта может значительно ускорить восстановление функций дыхательной системы. По словам специалиста, достаточно всего лишь двух помидоров в день, чтобы ощутить положительный эффект.

Гинзбург основывает свои выводы на результатах недавнего китайского исследования, в котором принимали участие курильщики, страдающие от различных заболеваний легких. Исследование показало, что томаты играют важную роль в восстановлении дыхательной системы, что делает их особенно полезными для людей, имеющих проблемы с легкими.

Кроме того, врач подчеркнул, что томаты могут помочь в профилактике возрастного поражения легких, что является актуальным для людей старшего возраста. Таким образом, включение этого продукта в рацион может стать важным шагом к поддержанию здоровья дыхательной системы на протяжении всей жизни.

Эти рекомендации подчеркивают значимость правильного питания для сохранения здоровья и профилактики заболеваний, связанных с легкими. В условиях современного образа жизни, когда многие страдают от последствий курения и загрязнения окружающей среды, такие простые изменения в рационе могут оказать заметное влияние на общее состояние здоровья.

   

Новости медицины