Врач предупреждает: как защитить себя от осложнений после ОРВИ и избежать COVID-19


image

11.02.2022 4049

Главный специалист по медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников отметил, что после перенесенной болезни иммунная система ослабляется, что может привести к рецидивам и различным осложнениям. Кроме того, ослабленный организм становится более уязвимым к другим инфекциям, в том числе к коронавирусу.

В беседе с РИА Новости Тяжельников подчеркнул важность соблюдения мер предосторожности после болезни. Он рекомендовал избегать переохлаждений и строго следовать санитарным нормам, включая ношение масок. Эти меры помогут минимизировать риск повторного заражения и развития осложнений.

Врач также отметил, что возвращение к привычному режиму после окончания больничного должно происходить постепенно. Он советует начинать с пеших прогулок на свежем воздухе, так как рабочая нагрузка может быть достаточно высокой для ослабленного организма. Тяжельников предостерег от слишком интенсивных физических нагрузок, таких как тренировки в спортзале, которые могут негативно сказаться на восстановлении.

Кроме того, Тяжельников подчеркнул, что пониженный иммунитет может сделать переболевшего более уязвимым к COVID-19. В связи с этим он рекомендовал пройти вакцинацию или ревакцинацию, чтобы защитить себя от тяжелого течения инфекции.

Ранее Роспотребнадзор сообщил о превышении средних эпидемических порогов по ОРВИ и гриппу в 71 регионе России. Рост заболеваемости наблюдается среди всех возрастных групп, что подчеркивает важность соблюдения профилактических мер в текущий период.

   

Новости медицины