Он подчеркнул, что в первые дни после получения вакцины следует избегать тяжелых физических нагрузок. Эта рекомендация касается как взрослых, так и подростков, что подчеркивает универсальность подхода к восстановлению организма после вакцинации.

Гинцбург отметил, что рекомендации для подростков аналогичны тем, которые предназначены для взрослых. Он призвал не допускать больших физических нагрузок в первые один-два дня после вакцинации. «Пожалейте себя и немного больше дайте энергии иммунной системе. Больше отдыхайте и все», — цитирует ТАСС слова директора Центра.

Ранее Гинцбург также сообщал о планах по введению назальной и детской вакцин против COVID-19. Он отметил, что вакцинация детей будет носить добровольный характер, что позволяет родителям самостоятельно принимать решение о вакцинации своих детей.

Эти рекомендации и информация о новых вакцинах подчеркивают важность осознанного подхода к вакцинации и восстановлению организма, особенно в контексте продолжающейся пандемии.