**"Спортивные выходные" в Москве: бесплатные тренировки на речных вокзалах для всех желающих!**


image

15.11.2024 4966

Занятия организованы на цокольном этаже Северного речного вокзала и в медиазале Южного речного вокзала. На данный момент проект уже привлек почти две тысячи участников.

Заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов отметил, что по инициативе Сергея Собянина горожанам предоставляются новые возможности для активного отдыха. Департамент спорта Москвы совместно с центрами госуслуг «Мои документы» проводит бесплатные тренировки, которые за летний период собрали более 2,5 тысячи посетителей.

Летние занятия проходили на крышах и в парковых зонах, а теперь горожан ждут в помещениях речных вокзалов. В ближайшие выходные запланированы тренировки по йоге, растяжке, фитроку и танцам.

На Южном речном вокзале 16 ноября с 11:00 до 12:00 пройдет занятие по йоге, а с 12:15 до 13:15 — фитрок. Вечером, с 19:00 до 20:00, состоится растяжка, а с 20:30 до 21:30 — танцевальная тренировка. В воскресенье, 17 ноября, на Южном вокзале также запланированы занятия по растяжке и фитроку, а вечером — йога и танцы.

Северный речной вокзал также примет участников 17 ноября: с 11:00 до 12:00 пройдет практика по йоге, а с 20:30 до 21:30 — танцевальное занятие.

Проект «Спортивные выходные» пользуется большой популярностью и способствует популяризации здорового образа жизни среди москвичей. Каждый желающий может присоединиться к занятиям, независимо от уровня физической подготовки.

Для участия в бесплатных тренировках необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте проекта «Спортивные выходные» или в любом центре госуслуг «Мои документы».

Источник : Ссылка

   

Новости медицины