Это бесплатное тестирование доступно на площадке «Аллея технологий будущего» до 8 сентября. Интересно, что каждый восьмой участник, прошедший тест, обнаружил, что его биологический возраст меньше или равен паспортному.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного Департамента здравоохранения, Андрей Тяжельников, подчеркнул, что в мире растет средняя продолжительность жизни, люди стареют медленнее. Это связано с улучшением питания, отказом от вредных привычек, занятиями спортом и регулярными медицинскими обследованиями.

Эксперт также отметил, что для сохранения молодости и здоровья важно начинать задумываться о долголетии уже в 30–40 лет. Стиль жизни и привычки играют ключевую роль в процессе старения, поэтому важно вести активный образ жизни и следить за здоровьем.

Посетители форума подтверждают важность здорового образа жизни. Многие из них отмечают, что правильное питание, отсутствие вредных привычек и активные занятия спортом помогают им чувствовать себя моложе.

Интересно, что мама и дочь, Кристина и Елена Уманец, также удивлены результатами тестирования. Они считают, что контроль веса, прогулки и занятия творчеством помогают им сохранить молодость.

Проверить свой биологический возраст на фестивале «Москва 2030» можно до 8 сентября. Форум-фестиваль представляет горожанам и гостям столицы инновации в различных сферах жизни города. Здесь можно узнать о развитии Москвы и увидеть, каким будет город в 2030 году.